短期留学中の息子っちから届いた現地調達品。何かが変です。さて、分かりますか？ (^^;;

金曜日から休んで二足歩行を控えていたおかげか、腰痛も多少治まってきた。4月に医者から「これ（腰痛）は上手に付き合うしかないね」と、持病宣告？を受けているので、指示通り湿布貼って、痛み止め飲んで、コルセット巻いて、あとはひたすらに養生と言って横になるばかりの二日間でした。

散歩もできず、テレビも面白くないので、横になって本を読む。すると眠くなるので・・・zzzz。目が覚めたらiPadで遊んで、飽きたら読書・・・やっぱり、zzz。。。ってな怠惰すぎる二日間でした。

しかし、まぁ、今回は改めてテレビのクオリティの低さを実感しました。どのチャンネルも芸人ばかりで辟易するし、ニュースなのか、ワイドショーなのかわからない番組も多い・・・昔の「3時のあなた」は面白かったゾ！・・・っていつの人だ？　＞自分 （汗）

あと、iPadは偉い。横になっても使える。とても単純なコトだけど、素晴らしい。さらに電池のモチも良いので、ずっと枕元に置いとけるし（電源が無いのが問題？）。今回は、その有り難さを改めて感じたのでした。

まぁ、そうこう言いながらも、良いリフレッシュっと言えばそうだし、心身の休暇と言えばそう。上手に休むことができない性格なので、体のほうが気を利かせてくれたんでしょうね。ありがたいことです・・・感謝します。

しかしながら、この生活をダラダラ続けるわけにはいかないので、本日は（呼ばれたこともあるので）午後から休日出勤してみますです。月曜からの通常勤務に備えたリハビリ？ですね。

まだ多少痛みは残っているけど、そろそろ体動かさないと、固まってしまいそうなので、出勤に備えて動き始めます。なんだかんだと言いながら、仕事できる（出勤できる）のが嬉しく思える自分。ハハハ、ダメな人間ですな （笑）

さてと。。。仕事するぞぉーーー！

先週末からの腰痛が治らず、本日はおとなしく自宅で静養。なので、結果的に三連休になっちゃいました。

割と丈夫なおかげか、単なるバカなのか、滅多に風邪もひくこともないので、病気で休んだと言う記憶がない。ただ、腰痛は持病ようなもので年に何度か襲ってくるが、不思議と週末だったので、こうやって平日に休むこともなかったんだがなぁ。。。仕方ないので痛み止め飲んで、湿布してゴロゴロしています。

しかし、平日に計画外で休むのは勇気がいる。事前に申請(宣言)しておけば何とも感じないが、例え今回のように止むを得ない状態であったにせよ、後ろめたく感じるのは自分だけなのかしら？まぁ「自分が居ないと会社が動かない(機能しない)」なんて事は言わないが、何となくドキドキする。なんでかね〜？

今でも休暇を数日まとめて取った翌日の出社時や、平日に特段の用事もなくサッサと定時退社するときにも、なんとなく肩身の狭さを感じることもある。やっぱり典型的な日本人型サラリーマンなんでしょうね。皆が働いているときには、同じくして働かないといけない！と言う「みんなと一緒」というヤツ。

まぁ、だからと言って休まない訳でも、毎日ひたすらに残業やっているわけでもないので、これはこれでヨシとしよう。日本人なんだから仕方ないということで。。。逆にこの精神を「チームワーク」と言うエネルギーに変えられれば素晴らしいよね。お互いがお互いをフォローしながら仕事をすすめられれば、気兼ねなく休む事もできるし、その分リフレッシュもできると言うもの。。。

とは言いながら、やっぱり仕事が気になるので、枕元には会社用の電話、iPhoneを配置して、常に対応可能な体制で時間を過ごすおやぢなのでありました。でも、まずはともかく、体調を戻して週明けから元気いっぱいで勤務できるよう、おとなしくしておきまする。。。

暑いですねぇ～。今年は特に電力不足ってこともあるので、自分なりに省エネで暑さ対策実施中。そこで、実際に使ってみて効果があり、特にお気に入り３品をご紹介。

まずは、熱帯夜対策として「アイスノン」！これは結構効果あります。後頭部が冷えると気持ちよ～く眠れます！我が家の関東組（娘Ａ，息子っち、私）は全員お世話になっています。

次は定番の「扇子」。職場でも外出先でも、手軽に涼を取ることができます。毎年変えてますが、今年は首里城バージョン。有料区域の正殿横の売店（北殿）で購入しました。何となく、扇子って夏のさり気ないオシャレの一つですよねぇ～。

最後は、娘Bから父の日にもらったクーリングデオ。暑いときにシュッっとひと吹きすれば、スーっと気持ちよくなります。臭いを抑える効果もあるので、おぢさんには嬉しい一品です。ただし、チト香りがありますので、使いすぎ（吹きかけすぎ）に注意・・・ですね。

最近はどうやって暑さ対策するか？を考えながらウィンドウショッピングしたり、ネットで商品探すのが、楽しみになってきました。身近なものだと、色柄、デザインを変えた半袖シャツや涼しげなソックスなど、探せば色々ありますからね。いやーー、単身赴任おぢさんの週末の楽しみが増えたのでありました。まぁ、買い物も程ほどに・・・・ですがね（汗）